■本日
体重85.2キロ
■前回
体重86.6キロ
■1日1食開始時(2017年2月9日)
身長170センチ
体重89キロ
昨日は飲んだ翌日ということもあって体重変わらず
その反動でしょうか、今朝は1キロ以上減です。
さすがにうれしいですね。
1日1食ダイエットをまだ始めたばかりなので
効果が大きいのでしょう
ある程度さがれば停滞期もくるとは思います。
■本日
体重85.2キロ
■前回
体重86.6キロ
■1日1食開始時(2017年2月9日)
身長170センチ
体重89キロ
昨日は飲んだ翌日ということもあって体重変わらず
その反動でしょうか、今朝は1キロ以上減です。
さすがにうれしいですね。
1日1食ダイエットをまだ始めたばかりなので
効果が大きいのでしょう
ある程度さがれば停滞期もくるとは思います。